Профилактика кризисных состояний «Жизнь – бесценный дар»

 У каждого человека наступает такой период, когда ему кажется, что он не кому не нужен, жизнь его бесполезна и что он приносят окружающим одни беды. К сильным личностям эти мысли приходят ненадолго, а вот со слабыми, все происходит намного сложнее – они впадают в депрессию, от которой иногда не так-то легко избавиться.

 Множество людей не понимают, что жизнь нужно ценить в первую очередь за то, что она у вас есть. Все мы хотим быть счастливы, а каждый ли понимает, что такое счастье и в чем его суть? А ведь оно может быть везде, если человек умеет ценить жизнь и радостные моменты, которые она ему дарит.

22-23 ноября 2022 года в актовом зале Прибрежненского аграрного колледжа прошли тематические линейки, направленные на профилактику кризисных состояний в студенческой среде.

Педагог-психолог Е.В. Фёдорова отметила, что волнение и стресс стали неотъемлемой частью жизни каждого человека. В молодом возрасте подобного рода тяжелые переживания, чаще всего связанные с поиском и признанием себя как личности и индивидуальности, могут перейти в состояние депрессии, которая, в свою очередь, может привести к возникновению кризиса, а порой и к формированию суицидальных намерений. Когда человек понимает, что он попал в порочный круг отрицательных эмоций и неприятных травмирующих психику воспоминаний, необходимо встряхнуться как психологически, так и физически.

Присутствующие получили рекомендации по снятию уныния и депрессии, были нацелены на формирование стойкой жизненной позиции, а также на позитивное восприятие и поиск верных решений в различных жизненных ситуациях.

В завершении, ребята просмотрели мотивационный ролик «Мотивация для жизни! Действуй!».