15 февраля в России отмечается День здорового образа жизни. Понятие «Здоровый образ жизни» появилось совсем недавно, в 70-е годы прошлого века.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Какой бы совершенной не была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Интерес к этой теме связан с существенным увеличением продолжительности жизни, изменением среды обитания и самого человека.

15 февраля 2024 года в общежитии № 3 Прибрежненского аграрного колледжа, под руководством воспитателя О.И. Скляр состоялось внеурочное мероприятие «Мы выбираем ЗОЖ!».

Оксана Ивановна напомнила обучающимся о том, как важно заботиться о своем здоровье и вести здоровый образ жизни.

В ходе мероприятия ребята узнали о причинах возникновения пагубных привычек, о последствиях этих пристрастий, а также о правовой ответственности за употребление запрещенных препаратов и веществ. Были показаны видеоролики о вреде курения — сигарет, электронных сигарет, алкоголя, употребления энергетических напитков, насвая.

В завершении мероприятия пожелала всем присутствующим не иметь вредных привычек, чтобы сохранить свое здоровье и будущее.